עיסוי ותנועתיות
גלילים וכדורי עיסוי
שחררו את השרירים והמתחים שלכם עם גלילי פילאטיס לעיסוי עצמי!
גלילי פילאטיס לעיסוי עצמי הם כלי נהדר לשיפור הבריאות והרווחה הכללית שלכם. הם קלים לשימוש וניתן להשתמש בהם בבית, בחדר הכושר או בכל מקום אחר.
יתרונות השימוש בגלילי פילאטיס לעיסוי עצמי:
- שיפור זרימת הדם: עיסוי עצמי עם גליל פילאטיס יכול לעזור לשפר את זרימת הדם, מה שיכול להוביל להפחתת כאבים, שיפור ביצועים ספורטיביים והתאוששות מהירה יותר מפציעות.
- שחרור רקמות הפאשיה והשרירים: עיסוי עצמי עם גליל יכול לעזור לשחרר רקמת הפאשיה והשרירים ולשפר את טווח התנועה .
- שיפור הגמישות: שימוש קבוע בגלילי פילאטיס יכול לעזור לשפר את הגמישות של השרירים והמפרקים, מה שיכול להפחית את הסיכון לפציעות ולשפר את הביצועים הספורטיביים.
- הקלה על מתחים: עיסוי עצמי יכול לעזור להפחית מתחים וחרדות, ולשפר את איכות השינה.
הזמינו עוד היום את גליל הפילאטיס שלכם ותתחילו ליהנות מהיתרונות הרבים של עיסוי עצמי!
גלילים וכדורי עיסוי
עיסוי עצמי ושחרור רקמות חיבור – השימוש בגליל / כדורי עיסוי עשוי להקל על כאבי שרירים ומרפה שרירים תפוסים.
שיפור התנועתיות.
הקלה מכאבי שרירים.
הקלה מכאבי ראש, צוואר, גב, ברכיים ועוד.