איתנים | חנות קטלבלס

גלילים וכדורי עיסוי

גלילים וכדורי עיסוי
עיסוי עצמי ושחרור רקמות חיבור – השימוש בגליל / כדורי עיסוי עשוי להקל על כאבי שרירים ומרפה שרירים תפוסים.
שיפור התנועתיות.
הקלה מכאבי שרירים.
הקלה מכאבי ראש, צוואר, גב, ברכיים ועוד.

דף תרגילים עם גליל וכדור עיסוי (PDF) להורדה

דילוג לתוכן